Какое должно быть лечение потенции у мужчин

Нормальная сексуальная активность, желание близости, хорошая длительность и качество секса, яркие ощущения – всё это очень важно для самого мужчины и здоровых отношений с его партнёршей.

Любые нарушения в такой деликатной теме вызывают беспокойство и могут привести к серьёзным последствиям, например, появлению страха и неуверенности в себе, депрессии и снижению работоспособности. Давайте разберёмся, какие существуют методы лечения потенции у мужчин и как они применяются.

Когда необходимо лечение потенции

Существует множество факторов, которые прямо или косвенно могут спровоцировать ухудшение мужского здоровья. Среди основных внутренних и внешних причин нарушений потенции разного характера специалисты называют такие:

• острые и хронические заболевания, а также принимаемые из-за них медикаменты;
• умственные и нервные перенапряжения, стрессы;
• лишний вес;
• несбалансированное питание;
• усталость и недостаток сна;
• курение и алкоголизм, употребление наркотиков;
• возрастные изменения в тканях.

Основными признаками нарушения потенции считаются такие состояния:

• снижение или полное отсутствие влечения к женщине;
• преждевременное семяизвержение;
• отсутствие оргазма или смазанные ощущения во время секса, а также боль и другие тревожащие симптомы;
• вялая, неполная или нестойкая эрекция.

Отсутствие утренней эрекции не всегда свидетельствует о каких-либо проблемах с потенцией. Иногда это явление временно или же вызвано возрастом и не оказывает на сексуальную жизнь негативного влияния.

Причина и лечение потенции – взаимосвязанные вещи. Без помощи специалиста в этом вопросе не обойтись. Часто сбои в эрекции и либидо оказываются лишь симптомами имеющегося у мужчины серьёзного заболевания, требующего срочного лечения.

Например, частым спутниками вялой и нестойкой эрекции оказывается простатит, сахарный диабет, повышенное артериальное давление, гормональные нарушения, проблемы с позвоночником.

Применение препаратов для восстановления мужского здоровья

Эффективное лечение потенции при наличии серьёзных нарушений обычно всегда включает в себя приём различных препаратов. Среди средств с синтетическим составом, мощным и быстрым действием стоит отметить следующие медикаменты:

• Виагра;
• Левитра;
• Сиалис;
• Зидена;
• дженерики вышеперечисленных препаратов, сходные по дозировке и составу, но имеющие другое название и производителя.

Все эти препараты принимаются за некоторое время до предполагаемого полового акта, способствуют эрекции только при дополнительной стимуляции. Такие препараты можно применять только после консультации с врачом, так как они имеют большое количество противопоказаний и возможных побочных эффектов.

Они подходят только в качестве «экстренной» меры при наличии серьёзных проблем с эрекцией. Применять эти препараты для профилактики нельзя.

Натуральные препараты

Также существуют средства для лечения потенции с натуральным составом. Они действуют не так быстро, как синтетические таблетки, но при этом имеют гораздо меньше противопоказаний и возможных негативных последствий.

Среди самых популярных гомеопатических таблеток, которые можно купить в аптеке, такие:

• Импаза;
• Йохимбе и Йохимбе форте.

Популярны для восстановления мужского здоровья и различные БАДы. Они не имеют клинически доказанной эффективности, а потому не рекомендуются для лечения мужской потенции специалистами.

Тем не менее спрос на такие препараты высок, так как у них практически нет противопоказаний и возможных побочных эффектов, действуют они мягко и затрагивают не только мочеполовую сферу, но и весь организм. Среди самых популярных и считающихся эффективными БАДов стоит отметить такие:

• Красный корень;
• Оргазекс;
• Вимакс капсулы;
• Вука Вука;
• Паритет;
• Аликапс;
• Секрет Тибета.

По мнению производителей только полный курс лечения потенции подходящим натуральным препаратом даст видимый результат. Иногда желаемый эффект может не проявиться вовсе или же станет заметным лишь спустя долгое время регулярного приёма средства.

Другие средства

Конечно, лечение проблем с потенцией всегда требует комплексного подхода. Когда снижение потенции вызвано ухудшением работы сердечно-сосудистой системы, необходимо принимать лекарственные препараты, улучшающие проходимость и тонус сосудов, восстанавливающие кровообращение.

Если эректильная дисфункция наступила в результате приёма медикаментов, например, антидепрессантов и препаратов для нормализации давления, следует обратиться к врачу и подобрать другое средство.

Иногда нарушения потенции вызваны недостатком тестостерона – главного мужского гормона. В этом случае специалист подбирает гормональную терапию. Когда причина проблем с эрекцией – страх, неуверенность в себе, психологические нарушения – стоит принять лёгкие успокаивающие, например, корень валерианы, мяту, мелису, глицин или же другие средства.

Иногда помогает приём спазмолитиков. В случае, когда наблюдаются лишь небольшие и временные сбои в эрекции, необходимо пересмотреть образ жизни и воспользоваться подходящим витаминно-минеральным комплексом.

Редко возникают случаи, когда требуется лечение повышения потенции. При слишком частых половых актах и болезненной необходимости их проведения мужчина может получить нервное истощение и другие негативные последствия. Страдает и его партнёрша, а секс не приносит уже былого удовольствия, как это было при нормальном ритме половой жизни. В таких случаях терапия подбирается индивидуально.

Народные способы лечения

Восстановить сексуальную активность мужчины в любом возрасте помогут и старинные народные рецепты. Врачи не против применения натуральных средств, но рекомендуют делать это только после обследования и консультации со специалистом. Часто требуется подбор комплексной терапии, где такие рецепты – лишь одна из составляющих.

Среди самых эффективных средств лечения потенции народной медицины целители рекомендуют готовить различные снадобья и составлять свой рацион из таких продуктов:

• лук и чеснок;
• цитрусовые;
• свежие овощи, ягоды и фрукты;
• свежая зелень, в том числе укроп, кинза, петрушка, сельдерей;
• полезные корневища, например, морковь, свёкла, сельдерей, имбирь;
• морепродукты;
• нежирные сорта мяса и рыбы;
• продукты пчеловодства;
• орехи и сухофрукты.

Кроме того, полезно пить отвары и настойки из лекарственных трав и специально подготовленных сборов. Особенно важными для мужского здоровья считаются:

• Иван-чай;
• мята и мелиса;
• чабрец;
• зверобой;
• женьшень;
• боярышник;
• радиола розовая;
• аир болотный;
• лимонник;
• тысячелистник.

Помните, некоторые растения по своей силе сравнимы с мощными лекарственными препаратами. К тому же, они имеют ряд противопоказаний, могут стать причиной ухудшения здоровья. Некоторые растения не подходят для  одновременного применения, так как имеют антагонистическое действие. Всё это следует помнить при выборе народных рецептов.

Другие методы повышения потенции

Не всегда требуется медикаментозное или народное лечение возникших сбоев  в здоровье мужчины. Порой достаточно просто пересмотреть свой образ жизни и изменить его на более здоровый и правильный, отдохнуть и выспаться.

Именно поэтому специалисты рекомендуют при отсутствии серьёзных проблем со здоровьем не стремиться принимать при первых нарушениях различные препараты для лечения потенции. Врачи советуют делать это только обследования, если в течение нескольких недель после соблюдения следующих правил не наступило видимых положительных изменений:

1. Откажитесь от вредных привычек. Курение и алкоголь – враги номер один для здоровья мужчины.
2. Пересмотрите питание и исключите из него вредные продукты. Также снизьте потребление кофе, крепкого чая, устраните из рациона сладкие газированные напитки.
3. Займитесь спортом. Пусть это будет только ходьба по несколько километров в день или 2-3 занятия в неделю в спортзале. Лучше начинать тренировки под руководством тренера или опытного инструктора, а наращивать нагрузки постепенно.
4. Больше двигайтесь в течение рабочего дня, особенно если большую часть его вы проводите за компьютером.
5. Укрепить мышцы таза, улучшить эрекцию и состояние сосудов помогут специальные тренировки. Особенно полезны упражнения Кегеля, а также те, что затрагивают область живота и поясницы.
6. Пересмотрите свой распорядок дня. Постарайтесь вставать, есть и ложиться спать примерно в одно и то же время. Сон должен длиться не менее 7-8 часов.
7. Помогут укрепить иммунитет, снять стресс и напряжение различные закаливающие процедуры. Воздушные и солнечные ванны, контрастный душ, расслабляющие ванночки для ног и всего тела, обтирания холодной и прохладной водой, обливания – всё это благотворно скажется на здоровье при правильном проведении.
8. Не забывайте уделять часть дня тем делам, что приносят вам радость. Например, вместо очередного вечера перед телевизором, проведите время на рыбалке.
9. Внесите разнообразие в сексуальную жизнь. Сделайте интимные встречи регулярными и наполните их чувствами. Не превращайте секс в скучную обязанность, наполните его красками и новыми ощущениями. Это порадует не только вас, но и вашу партнёршу.

Если врач прописал вам таблетки для лечения потенции, соблюдайте его рекомендации. Нормализация образа жизни поможет быстрее достигнуть желаемого результата и сохранить его надолго, почувствовать себя значительно лучше.

Заключение

Как видите, упадок потенции может быть вызван разными причинами и лечение его стоит доверить специалисту. Самостоятельно подбирать терапию,  особенно при наличии длительного отсутствия либидо и эрекции, а также других тревожащих симптомов, нельзя. Это может привести к ещё более серьёзному ухудшению здоровья, возникновению необратимых изменений в тканях, полной импотенции и бесплодию.