Влияет ли протеин на потенцию?

 

Вопрос. Добрый день! Меня зовут Михаил. Мне 28 лет. Очень люблю качаться в спортзале, слежу за своим телом и делаю всё, чтобы всегда быть «в форме». В последние годы для повышения эффективности тренировок часто пью протеиновые коктейли. Недавно вычитал в интернете, что этот продукт снижает потенцию и очень вреден для организма, хотя сейчас у меня никаких проблем с эрекцией нет. Скажите, пожалуйста, влияет ли протеин на потенцию?

Ответ. Добрый день, Михаил! Протеин – пищевая добавка, которая, действительно, способствует более быстрому наращиванию мышечной массы при регулярных тренировках. На 90 % этот продукт состоит из белка. Существует несколько видов протеиновых коктейлей: яичный, молочный, казеин и соевый, который также бывает двух типов – концентрат и изолят. Какой бы вид протеина вы не выбрали, если он качественный, такой продукт не оказывает негативного влияния на потенцию.

Но недобросовестные производители для быстрого набора веса спортсменом и удешевления производства своего продукта используют в нём вещества, содержащие эстрогены – женские гормоны. Такие протеиновые коктейли негативно отражаются на потенции, а при чрезмерном употреблении способны вызвать проблемы с обменом веществ и работой эндокринной системы. Также можно точно сказать, что протеиновый коктейль безвреден при условии правильного его употребления и отсутствии в составе помимо эстрогена других вредных добавок и стероидов.

Но даже при употреблении качественного натурального протеина, сделанного проверенным производителем, некоторые мужчины всё же жалуются на снижение либидо и проблемы с эрекцией. Обычно это связано с другими причинами: нерегулярной половой жизнью, недосыпанием, стрессами, переутомлением, усталостью и слишком интенсивными физическими нагрузками. Также проблемы с эрекцией могут возникнуть на фоне психологического дискомфорта, неуверенности в собственных силах и самовнушения.

Поэтому можно ответить на вопрос влияет ли протеин на потенцию отрицательно. Но другие факторы, сопутствующие интенсивным тренировкам в спортзале могут стать причиной проблем с эрекцией и снизить либидо. В этом случае рекомендуется пересмотреть график тренировок, изменив его на более щадящий, сбалансировано питаться, меньше нервничать и не переутомляться. Также при снижении потенции специалисты по спортивному питанию рекомендуют заменить соевый протеин на сывороточный, покупать его только у проверенных поставщиков.

 

366
Другие вопросы
Добавить комментарий




Содержание всего контента, представленного на сайте носит только ознакомительный и информационный характер, направленное на формирование у посетителей ресурса более четкого представления о таком заболевании, как простатит, его диагностике, профилактике и методах лечения. Категорически запрещается использовать размещенную на сайте информацию для самодиагностики и самолечения, всегда обращайтесь к специалисту!
Наверх
x
Ответьте, пожалуйста, на 7 вопросов теста:
1 2 3 4 5 6 7

Сколько раз за последний месяц вы ощущали неполное опорожнение мочевого пузыря после мочеиспускания?

Сколько раз за последний месяц вам хотелось в туалет каждых 2 часа и чаще?

Сколько раз за последний месяц у вас было прерывистое мочеиспускание?

Сколько раз за последний месяц вам было трудно сдержать позыв к мочеиспусканию?

Сколько раз за последний месяц вы ощущали слабый напор струи?

Сколько раз за последний месяц вам приходилось напрягать мышцы, чтобы начать мочеиспускание?

Как часто вы ходите ночью в туалет?

Назад Вперёд Узнать результаты теста
Результаты теста

Из ваших ответов следует, что у Вас нет симптомов заболевания простаты. Если у вас есть сомнения, обратитесь к врачу для установления точного диагноза. Помните, что рак простаты протекает без видимых симптомов на ранних стадиях заболевания.

Из ваших ответов следует, что у Вас есть симптомы увеличения простаты.

Мы рекомендуем вам обратиться к врачу для установления точного диагноза.
Вы также можете задать вопрос  на нашем сайте

Из ваших ответов следует, что у Вас есть симптомы увеличения простаты.

Мы рекомендуем вам обратиться к врачу для установления точного диагноза.
Вы также можете задать вопрос  на нашем сайте