Влияет ли чай на потенцию?
Вопрос: На работе пью много черного и зелёного чая. Напиток всегда делаю крепким и горячим. Коллеги говорят, что употребления чая может негативно сказаться на потенции. Искал в сети ответ на этот вопрос, но мнения самые разные и иногда даже противоположные. Скажите, пожалуйста, как влияет чай на потенцию? И какой лучше пить, чтобы избежать проблем со здоровьем?
Ответ: Добрый день! Здоровье мужчины зависит от многих факторов, в том числе и от того, что он ест и пьёт. С давних времён чай использовался как источник полезных веществ, мощный стимулятор иммунитета, пился для согревания, прилива энергии и сил. Наиболее популярными считаются чёрный и зелёный чай. Оба этих напитка приносят только пользу, если не включают в свой состав красители, ароматизаторы и другие синтетические добавки, завариваются правильно и употребляются в меру. Людям без серьёзных проблем в работе сердечно-сосудистой, мочевыделительной, пищеварительной, нервной и других систем можно спокойно пить в сутки 5-6 чашек любого чая средней крепости.
Чёрный чай помогает улучшить кровоснабжение, усилить приток крови к пенису, укрепить иммунитет, ускорить обменные процессы в организме мужчины, повышает выносливость и оказывает тонизирующее действие. Особенно полезен он для потенции, если добавить в чашку немного кардамона, имбиря, лимона или же молока. Зелёный чай стимулирует ускорение метаболизма, запуск процессов регенерации тканей, выводит токсины и шлаки, помогает снять головную боль и устранить последствия стресса.
Также он повышает либидо и способствует более длительному половому акту, улучшает качество спермы и повышает вероятность зачатия, увеличивает выработку тестостерона. В его состав входит цинк – один из самых необходимых микроэлементов для хорошей потенции.
Но не всегда чай приносит только пользу для здоровья мужчины. При заваривании одной и той же заварки несколько раз или длительном настаивании, слишком частом употреблении (более 7-8 чашек в сутки) или большой крепости напитка могут проявиться и негативные последствия: проблемы со сном, ухудшение самочувствия, повышенная тревожность, головная боль и головокружение. А для укрепления здоровья лучше выбирать чаи без отдушек и других синтетических веществ.
