Как Креатин влияет на потенцию?
Вопрос. Здравствуйте, доктор! Мне 37 лет. Зовут Артур. И всю свою жизнь я занимаюсь спортом. Конечно, часто прибегаю к помощи специального спортивного питания, чтобы увеличить свои результаты и улучшить рельеф мышц. Знаю, что неправильное применение пищевых добавок сказывается на потенции. И заинтересовал вопрос: а безопасен ли креатин для мужской силы?
Ответ. Добрый день, Артур! Забота о здоровье – это самый главный вклад в будущие спортивные достижения и полноценную жизнь. Креатин – часто применяющаяся у спортсменов пищевая добавка. Это кислота, участвующая в энергетическом обмене, происходящем в нервных и мышечных клетках. Сейчас существует несколько форм выпуска этой добавки, она используется для улучшения рельефа мышц и их усиленного роста, для повышения выносливости спортсмена.
Некоторые виды спортивного питания, действительно, при неправильном применении способны вызвать проблемы с потенцией и другие нарушения в организме. Но многочисленные исследования специалистов показали, что Креатин, купленный у проверенных поставщиков и применяющийся по всем правилам и с учётом индивидуальных особенностей организма, не влияет на потенцию. Более того, он ещё и повышает её, так как увеличивает выносливость и силу мужчины, защищает сердечно-сосудистую систему за счёт снижения уровня холестерина, улучшает метаболизм, помогает восстановиться после физических нагрузок.
Но часто негативно влияет на потенцию не сам креатин, а дополнительные вещества, которые использует спортсмен. Например, стероиды и другие гормоны. Также способствует проблемам с эрекцией и либидо чрезмерная физическая нагрузка, неправильно подобранная система упражнений и количество их подходов, стрессы и переутомления, несбалансированное питание, неблагоприятный психоэмоциональный фон.
Перед применением Креатина, как и любой другой пищевой добавки, всем желающим ускорить рост мышечной массы стоит проконсультироваться у диетолога и опытного тренера. Именно профессионал поможет подобрать безопасную и эффективную дозировку Креатина с учётом ваших потребностей и индивидуальных особенностей, выбрать фирму-производителя продукта. Правильное использование продукта позволит достичь желаемого эффекта и никак не повлияет на потенцию.
